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早上起来啪啪啪有这些好处
2022-11-24

究竟晨间性爱有哪7大好处,一起快来看看吧!

1、提高免疫力

美国研究指出,每周2次以上享受晨间性爱的情侣,体内的免疫球蛋白的活性佳,比起没有晨爱习惯的情侣,反而更能提高免疫力。对于男性而言,可以降低罹患摄护腺癌的机率。

2、能释放压力带来好心情

晨间性爱完后,人体会释放荷尔蒙,让心情逐渐放松、释放压力,好心情甚至可以维持数小时。还可以促进体内的血液循环,让脸颊肌肤因高潮而变得红润。

3、晨爱代替晨跑燃脂快

你有晨跑的习惯吗?研究表示半小时至一小时的性爱,这过程中所燃烧的卡路里,已经相当于慢跑 30 分钟。有时候不妨试试用晨爱来取代晨跑吧!性爱的燃脂效果好,可帮助消除赘肉。

4、让头脑更清晰

一早醒来想到今天工作的待办事项,就忍不住头昏脑胀吗?晨间性爱可让脑下垂体与松果更为活跃,唤醒全身的细胞,再加上血液循环加速大脑供血,让头脑清晰,专注力更佳。

5. 提升女人味

晨间性爱会分泌较多女性荷尔蒙雌激素,可以让女生达到美容保养的效果,更能提升女人味。

6、增进和另一半的感情

两人固定的亲密接触,可以增进彼此的感情,有时候厌倦一成不变的性爱模式,换个时间和地点试试,会有不一样的新鲜体验。

7、减缓肌肉酸痛

性爱会分泌一种愉悦激素内啡肽,可以产生阵痛迷幻的效果,帮助肌肉缓解酸痛。

享受性爱本身就是一件非常健康的事,选择晨间性爱,除了可以有美妙的性爱体验外,更带来不少健康好处。看完后是不是开始期待美好的早晨到来呢?