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孕晚期一个人出去溜达好吗 孕晚期出去溜达要注意什么
2022-11-23

我们都知道,女性怀孕晚期的时候,肚子会比较大,身体会变得很沉重,出行都是比较不方便的,尤其是在临产前的一段时间,但是,很多孕妈妈们都会想要活动活动,就会自己出去溜达溜达。那么孕前期自己出去溜达有危险吗?下面让我们具体来看看吧!

孕晚期自己出去溜达危险吗

有一定危险。

怀孕晚期,特别是孕9个月以后,由于胎宝宝越来越接近足月,随时都有发动的可能性,因此准妈妈自己出去溜达是很危险的。

一般到怀孕29周以后,就不建议准妈妈自己出去溜达了,因为如果溜达时出现意外,比如羊水突然破了,或者准妈妈突然感觉到腹痛,再或者胎宝宝突然发动,准妈妈出现急产等情况时,就会很危险了。

当然了,孕晚期多出去溜达溜达也是有好处的,多运动可以帮助准妈妈增加产力,加快产程。

孕晚期出去溜达要注意什么

只是孕晚期出去溜达准妈妈需要注意以下几点:

1、最好有家人陪同:这样准妈妈自己溜达也不会太无聊。

2、带上充好电的手机:若家人不能陪同,准妈妈一定要记得带上充好电的手机,发生意外时能及时联系到家人。

3、不要去人多的地方:孕晚期准妈妈肚子已经很大了,行动多不方便,去人多的地方,如果发生碰撞,有可能对胎儿不利。

总之,怀孕晚期以后,准妈妈最好不要自己出去溜达,因为万一发生危险,将直接影响到肚子里的胎儿。

孕晚期的注意事项1.注意胎动和胎心率

正常的胎动不可少于10次/12小时,如果准妈妈感觉胎动在减少或者12小时没感觉到胎动,且胎心率每分钟160次以上或者120次以下,说明胎儿胎儿宫内缺氧的可能性很大,准妈妈要立即就诊。

2.注意胎膜早破

有的准妈妈在孕晚期阴道会突然流出大量似尿液一样的液体,而且持续不断时多时少,这就是胎膜早破,俗称羊水。出现这种情况说明准妈妈很快就要分娩了,必须仰卧着垫高臀部,等待家人用担架或者救护车及时送入医院。

3.拒绝同房

孕晚期同房非常容易引起子宫收缩发生早产现象,也有可能触碰宫颈口而引起出血或者羊膜早破,甚至同房还容易把细菌带入阴道,细菌在阴道潜伏繁殖,等到顺产的时候宝宝很容易受到感染。